1、将意大利面下锅 ， 水开后煮15分钟；煮面的时候准备材料 ， 胡萝卜，洋葱，西红柿切丁 。
2、面煮好后沥干水，将西兰花焯水 。焯水时放一两滴油，可保持颜色鲜亮翠绿 。
【最简单黑胡椒意大利面】3、起锅倒入橄榄油，依次下入西红柿，洋葱，胡萝卜丁 ， 煸炒至西红柿出汁，将意大利面条入锅，加盐和黑胡椒粉调味 。装盘用西兰花做点缀 。

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