1、白萝卜：可以扩张血管，增加血液通过量，从而起到降低血压的作用 。同时 ， 白萝卜还能提高身体好胆固醇的含量，降低坏胆固醇的含量，清洁血液 。
【白萝卜山楂陈皮的功效】2、山楂：软化血管，降低血脂 。几乎含有水果的所有营养成分，其中有机酸和维生素C的含量较高 。有降压降脂，增加冠脉流量和抗心律不齐的作用 。
3、陈皮：陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用 。陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出 。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用 。
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