1、将70克菠菜洗净，开水焯熟，搅拌机榨汁过滤备用，70克紫甘蓝洗净撕成小块，加入适量水，搅拌机榨汁过滤备用 。
2、70克胡萝卜洗净，去皮切成薄片或者丝，加入适量的水，搅拌机榨汁过滤备用 。
【五彩饺子皮的做法】3、分别加入面粉和成面团，擀成饺子皮，彩色饺子皮基本就是用以上三种原材料，还可以添加白萝卜、甜椒、红心火龙果、紫薯、南瓜、芹菜等 。

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