【睡觉前一杯咖啡好还是坏】咖啡中的咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管 ， 利尿等作用 。通常一杯咖啡，含咖啡因60-65mg 。摄取过多的咖啡因 ， 容易发生耳鸣心肌亢进，使心脏跳动迅速 ， 脉搏次数增加 。
睡觉前一杯咖啡好还是坏的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 高考的零表是什么意思
- 用贵妇膏之前还需要用隔离防晒吗
- 怎样重装xp系统
- dnf魔界大战前置任务
- 成语然长逝前一个字是三点水旁
- 川菜怎么做虾仁
- 稻谷不发芽怎样解决
- 2023年3月25日是年前洗澡吉日吗 2023年3月25日是年前洗澡的黄道吉日吗
- 炸薯片的红薯用不用提前泡
- 摩托车前减震加多少油