黑鱼和鲫鱼可以一起炖汤喝的，不冲突 。
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用 。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效 。
【黑鱼能和鲫鱼一起炖吗】乌鱼汤，乌鱼也称黑鱼 ， 它肉质细嫩，骨刺很少，富含蛋白质，据称其蛋白质的含量甚至超过了鸡肉和牛肉 。乌鱼可补脾益气、利水去湿、祛风消炎的功效，是妊娠期食疗的极佳选择 。

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