【空气炸锅地瓜怎么烤】红薯洗净,放入空气炸锅,空气炸锅设置200度30分钟,半小时后用筷子尝试扎一下 , 能轻松穿过红薯,就完全烤好了 。
红薯属粗粮,所含纤维相当于米面的10倍,其质地细腻,不伤肠胃,能加快消化道蠕动,有助于排便,清理消化道,缩短食物中有毒物质在肠道内的滞留时间,减少因便秘而引起的人体自身中毒,降低肠道致癌物质浓度,预防痔疮和大肠癌 。可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸 。
空气炸锅地瓜怎么烤的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 空气清新剂的成分是什么
- 用空气炸锅炸鸡腿的制作方法
- 空气炸锅的作用是什么
- 小吊扇怎么安装在床上
- 冷空气刚来钓鱼的吗
- 空气流动的速度有多快
- 谁有做焖子的地瓜粉
- 防锈漆的使用方法
- 如果没有了空气人类会怎样啊
- 地瓜什么时候种植