材料：肉、根据个人口味准备蔬菜，芝麻酱、火锅底料 。
【在家怎么涮火锅】步骤：
1、将蔬菜洗净，切好 ， 放在盘中，根据人数确定量 ， 肉切片放盘；
2、火锅中加入清水烧开至沸腾；
3、沸腾后 ， 放入准备好的火锅底料，直至融化；
4、然后加入适量蔬菜 ， 肉；
5、菜熟后，放入根据个人口味准备的蘸料中，食用 。

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