牛奶加热方法

1、微波炉加热 。微波炉加热,一定要提前设置好火力、时间参数,采用中火或者小火,分两到三次进行加热,即每次加热完后取出来,摇晃均匀,再进行加热,直至牛奶温热不烫手 。需要提醒的是,如果牛奶包装上没有注明“可用微波炉加热”的字样,就不宜直接使用这种方法 。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内,再进行加热 。
【牛奶加热方法】2、用锅煮 。边煮边观察牛奶变化 , 待出现第一个“气泡”时立即关火;煮的过程中一直搅拌,动作要温和,不要搅起泡沫;火候不能太大,中火即可 。这种方法操作起来相对麻烦,并且加热后牛奶温度较高 , 不能直接喝,优点是能有效杀灭杂菌 , 特别适合加热一次性没有喝完的剩牛奶 。
3、隔水加热 。这是一种温和缓慢的加热方法,不需要打开牛奶包装,即带着包装直接放到容器中,倒入80℃~100℃的热水,时不时摇晃一下,待水温降至合适温度,牛奶也温热了 , 可以直接饮用 。这种加热方法速度相对较慢,但安全便捷,可以最大限度地保留其中的营养成分 。

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