【防晒霜spf多少合适】spf针对UVB，后面的数值则是代表能延长几倍被晒伤的时间 。
例如：东方人的皮肤，正常情况下在太阳下15分钟会晒黑晒伤 。
用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间 。
30+的就是15分钟的30倍 ， 15*30=450分钟也就是7个半小时 。SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟 。
30+大约就是8个小时，因此中国大部分地区用30+的足矣 。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品 。
外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品 。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品 。

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