【藕的热量】一小节可食用莲藕所含有的热量约为60-70大卡，一节中等大小的莲藕所含有的热量约为90大卡，一大节莲藕所含有的热量大约为160-170大卡 。每100克的莲藕所含热量约为70-80大卡 。
藕，又称莲藕，属莲科植物，属莲科植物根茎 。藕微甜而脆，可生食，也可煮食，是常用餐菜之一 。
藕在我国的江苏、安徽、湖北、山东、河南、河北等地均有种植 。藕是种植区的农业重要经济作物 。
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量高 。藕既可当水果，又可作佳肴 。

藕的热量的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 2020年感想
• 韦编三绝的历史主要人物是谁
• 腊肉太咸怎么处理
• 2023年4月8日是结婚的黄道吉日吗 2023年4月8日结婚吉日一览表
• 液压油的密度是多少
• 乳腺炎的食疗方法
• 虾放冰箱第二天还能吃吗
• 盐焗大闸蟹用的是什么盐
• 关于花和水的成语有哪些
• 2020励志语录短句