1、柠檬汁涂牙 。刷完牙之后 ， 找来一个柠檬 。把柠檬破开一个口，插一根吸管进去，用劲把汁挤在碗里 。用棉签蘸取，均匀的擦拭每一颗牙齿 。反复擦拭3至6次左右，持续一周，牙齿会变白 。
2、盐水刷牙 。每天早晚刷牙的时候，先准备半碗冷却的开水，然后倒半勺盐进去搅匀漱口，两分钟吐掉 ， 效果不错 。
【用什么去牙齿上的烟渍】3、用小苏打刷牙 。在牙膏上均匀的撒上一点点小苏打粉，轻松清除牙齿上的顽固污渍 ， 使其快速变白 。

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