1、生姜水泡脚 。把生姜切成小片煮沸后用生姜水泡脚，可以治疗手脚冰凉，为身体驱寒 ， 对于风寒感冒初期比较好 。
2、花椒水泡脚 。冬天利用花椒水泡脚可以去除身体湿气，还有杀菌、消毒的作用 。适用于身体有湿气者和有脚气者 。
3、艾草泡脚 。艾草泡脚可以去除身体的湿气 ， 去除身体的寒气，并有杀菌的作用 ， 泡脚前还可以喝一杯生姜水，可以辅助驱寒 。
【用什么泡脚好】4、盐水泡脚 。盐水泡脚可杀菌治脚气 。泡脚时，放一些盐巴 ， 有着杀菌治疗脚气的作用 。
5、日常热水泡脚 。日常热水泡脚可以起到促进血液循环的作用，还有利于睡觉 ， 有着助眠的效果 。

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