儿童营养不良怎么办

【儿童营养不良怎么办】方法一、要定期和孩子检查身体 , 主要是通过检查来查明孩子缺少什么样的微量元素和营养,特别是查明孩子的身高、体重是不是正常,而且也可以防止孩子出现别的不正常情况 。
方法二、饮食调节 。保证睡眠充足 , 培养良好的饮食习惯,防止挑食、偏食,不要过多地吃零食 。饮食调节是治疗营养不良的基本措施 。轻度营养不良以调节饮食为主,给以高蛋白、高热量饮食,以小儿吃饱为度 。中、重度营养不良遵循序渐进的方法,热能由低度开始,逐渐增加饮食;食物种类也逐渐增多;增加食量以患儿的食欲和大便情况而定,进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120~140千卡 。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量 。
方法三、重视锻炼 。经常带小儿到屋外,利用天然条件 , 呼吸新鲜空气,多晒太阳,常开展户外活动及体育锻炼,增强体质 。通过适当的体格锻炼纠正不良卫生及饮食习惯,饮食定时,保证充足睡眠 。

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