原料：普通面粉1000克、温水500毫升、发酵粉3茶匙 。
发面过程：将发酵粉倒入温水中，搅拌使其混合后静置10分钟左右；面粉放入盆中，在面粉中间挖一个小洞 ， 逐渐的加入发酵粉和温水的混合物并搅拌面粉至絮状；和好的面揉光，盆地撒上一层薄薄的干面粉，把揉好的面团放在盆中，用一块湿布盖上，放置30度左右处进行发酵；大约1小时后，面团发至两倍大，用手抓起一块面，内部组织呈蜂窝状，醒发完成 。
制作：1、发好的面团在案板上用力揉十分钟左右 ， 揉至光滑，并尽量使面团内部无起泡；
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