把刚煮出来的鸡蛋放在冷水里面浸泡10分钟左右,再把鸡蛋捞出来,这时候鸡蛋就很容易剥皮了,注意要使用煮开过的冷开水,如果直接使用未煮开的冷水浸泡,鸡蛋容易被细菌侵入 。
鸡蛋含是母鸡所产的卵 , 鸡蛋里含量最高的是蛋白质,鸡蛋的形状,和小鸡在蛋中的形态有密切的关系,蛋的尖端正是小鸡两脚的支持点 。
鸡蛋的构造为:蛋壳、壳膜、蛋白、蛋黄、胚盘、卵黄系带、角质层、卵黄膜、卵壳 。
【煮鸡蛋怎么好剥皮】鸡蛋有煮、蒸、炸、炒等吃法,就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100% , 嫩炸为98%,炒蛋为97% , 荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%~50% 。
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