![足跟痛用透骨草泡泡脚](http://img.jing111.com/240617/23253T411-0.jpg)
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导读:透骨草加米醋浸泡的方法,可以缓解足跟骨刺引起的足跟痛,具体做法是:把透骨草25克(中药店有售) , 放进纱布缝的口袋,口袋大小如钱包 。再将小药袋放进500克米醋里煮10分钟 。把脚后跟放进透骨草醋汁去泡,凉了要再继续加热,使之处于温热状态 。……
透骨草加米醋浸泡的方法 , 可以缓解足跟骨刺引起的足跟痛 , 具体做法是:把透骨草25克(中药店有售),放进纱布缝的口袋,口袋大小如钱包 。再将小药袋放进500克米醋里煮10分钟 。把脚后跟放进透骨草醋汁去泡,凉了要再继续加热,使之处于温热状态 。
【足跟痛用透骨草泡泡脚】持续泡半个小时,擦净脚,再用脚后跟用力跺地15~20次,疼痛感明显减轻 。10天为一个疗程 , 脚后跟的疼痛感会越来越小 。
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