碎炒花鲢怎么做

【碎炒花鲢怎么做】配料:花鲢鱼250克,水发黑木耳25克,紫菜10克,植物油、葱、姜、料酒、精盐皆适量 。
做法:
鱼杀好,洗净,剔骨取肉,肉切薄片,骨切段;鱼肉放入料酒 , 盐 , 糖 , 白胡椒粉,拌入蛋清,腌制二十分钟;起油锅,入姜片,蒜末 , 花椒 , 煸出香味 , 入鱼骨一起翻炒,倒入开水适量,煮开;五分钟后加入腌好的鱼肉 , 开盖煮;另起一锅,倒入适量食用油 , 加热;鱼肉颜色表白,放入葱末,白胡椒粉,搅拌,关火,起锅盛盘;将热油浇在盘中鱼肉上即可 。

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