桔子含维生素c高吗

【桔子含维生素c高吗】橘子的维生素c含量是挺高的 , 平时适当吃些柠檬,橘子,柚子,菠萝都可以帮助更好的补充维生素c,也可以适当的吃一些西红柿,西红柿含有大量的维生素c所以这个期间都应该注意均衡膳食,补充营养,这样才可以帮助更好的提高体质 。

桔子含维生素c高吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: