每天刷牙两次保持心脏健康 _生活经验

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导读：不刷牙容易得心脏病?英国一项研究发现，从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比，患心脏病的几率高70% 。……
英国伦敦大学学院传染病与公共健康系研究人员8年前开始随访调查11869名苏格兰居民，要求这些平均年龄50岁的调查对象定期上报每天刷牙次数和牙科就诊频率。
结果显示，调查对象中62%每6个月看一次牙科门诊，71%每天刷牙两次。总体而言，调查对象口腔卫生状况良好。
研究人员发现，8年调查期间发生555例严重心脏疾?。?70人死亡。调查对象从不或很少刷牙者与每天刷牙两次者相比，患心脏病的几率高70% 。
路透社28日援引研究负责人理查德·瓦特教授的话报道：“这一发现不新鲜。19世纪初有人提出败血症理论，认为口腔感染会导致全身患病。当时治疗方法是拔掉患者的牙齿。”
研究人员检测4830名调查对象的血液样本，发现口腔不洁者炎症较多，可能构成与心脏疾病的关联。
先前研究显示，口腔不洁和牙龈出血为700余种细菌进入血液循环系统“开绿灯” 。一旦细菌进入血液循环，可能激活人体免疫系统，导致动脉血管壁发炎、收缩;或者加剧动脉血管内脂肪堆积，使血管变窄，诱发心血管疾病。“最新研究成果进一步证实了先前结论，”瓦特说， “口腔卫生与心血管疾病发病率之间的确存在关联。”
吸烟、肥胖、遗传等因素同样可能引发心脏病。研究人员排除了这些因素可能对调查结果产生的干扰，发现口腔不洁关联心血管疾病。
【每天刷牙两次保持心脏健康】相关研究报告由最新一期《英国医学杂志》周刊在线发表，所获结论首次提示刷牙次数对心脏健康的影响。

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