怎样预防肩胛颈及肩胛盂骨折，肩胛颈及肩胛盂骨折的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍肩胛颈及肩胛盂骨折应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及肩胛颈及肩胛盂骨折应该如何护理，肩胛颈及肩胛盂骨折常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防肩胛颈及肩胛盂骨折：
一、预防
预防暴力损伤。
以上是对于怎样预防肩胛颈及肩胛盂骨折方面内容的相关叙述，那么，下面再看下肩胛颈及肩胛盂骨折的护理方法，肩胛颈及肩胛盂骨折的常见护理措施。
肩胛颈及肩胛盂骨折常见护理方法：
一、护理
1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4.避免寒冷刺激，注意保暖。
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