【脑动脉瘤的预防保健】

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导读：1.从儿童时期就养成良好的饮食习惯 。2.加强自身修养 。3.对于已有动脉瘤潜在疾病的患者，如何注意避免诱发因素十分必要 。……
预防保健
1. 从儿童时期就养成良好的饮食习惯，饮食均衡，不挑食、不偏食，每天食多种蔬菜、水果，最好达6种以上 。这样可以预防脑血管病变，延年益寿 。
2. 加强自身修养，遇事冷静、不急躁、少发脾气，减少肾上腺素色额外分泌，减少或延缓高血压、动脉硬化的发生 。
3. 对于已有动脉瘤潜在疾病的患者 ， 如何注意避免诱发因素十分必要 。如：保持大小便通畅、及时治愈咳嗽、避免情绪激动，减少对颅内压的影响，避免动脉瘤破裂出血的发生 。

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