皮肤弹性差的诊断_皮肤弹性差的鉴别 _生活经验

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导读：皮肤弹性差症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？
用手指触摸下弹起来很快的就弹性好啊还有看脸上纹路是否出来了弹性好的皮肤很光洁紧绷的
角栓：角栓由角质，脂质和尘埃构成。粉刺毛漏斗部扩张，其内充填着粗0.5~3.0MM ，长1.0到2.0MM的物质就是角栓
【皮肤弹性差的诊断_皮肤弹性差的鉴别】皮肤松弛起皱：皮肤松垂(dermatolysis)又称皮肤松弛症(cutis laxa)，或全身性弹力纤维松解症(generalized elastolysis)，系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病，并可侵犯全身结缔组织，涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。
干性皮肤：干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽。
1.控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于皮肤弹性差的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。不要吃过多的酸性食物和辛辣食品，油炸食品。依峰碱性生命液中富含有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，有效的防止皮肤弹性差等现象的出现。
2.生活要规律，要养成一个良好的生活习惯，按时吃饭，按时睡觉，早睡早起，尽量不要熬夜，给自己一个安静的睡眠环境，从而保持弱碱性体质，增强细胞活力。
3.要经常进行户外运动。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，使身体达到酸碱平衡，还可增强身体素质，提高免疫力和抵抗力，使细胞的生命活力增强。
4.保持良好的心情，不要给孩子过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。应该调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，是有效预防使身体达到酸碱平衡的最佳方法之一。
5.远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，而且含有大量的有害物质。毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得病毒有机可乘，大量吸烟可加速身体的酸化，使细胞加速衷老，从而使细胞弹性萎缩，最终导致皮肤弹性差。
6.不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止皮肤受损。
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