咽喉炎治疗方法是什么

【咽喉炎治疗方法是什么】

咽喉炎治疗方法是什么

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导读:咽喉炎治疗方法是什么?根据现在生活方式调查 , 与其他人群相比 , 白领患咽喉炎的比例更为严重 。据卫生部的一项调查显示,70%白领患有不同程度的办公病”咽喉炎就名列五大“办公病”之首 。针对这一情况,有专家指出,咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分,因此白领们只要在日常工作生活中加以注意 , 就可以大大降低患病的几率 。……
咽喉炎治疗方法是什么?根据现在生活方式调查,与其他人群相比,白领患咽喉炎的比例更为严重 。据卫生部的一项调查显示,70%白领患有不同程度的办公病”咽喉炎就名列五大“办公病”之首 。针对这一情况,有专家指出,咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分,因此白领们只要在日常工作生活中加以注意,就可以大大降低患病的几率 。
1、经常开窗通风,保持空气流通,防治慢性咽炎的有效措施 。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁 。同时,防治口鼻疾?。仔圆≡?,对防治咽炎也不容忽视 。
2、进行饮食调养 , 以清淡易消化饮食为宜 , 再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入 。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓 。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物 。
3、静坐”治疗 。两手轻放于两大腿,两眼微闭 , 舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此1520分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后 , 缓缓下咽,如此按揉57分钟 。每日练23次,每次1530分钟 。
4、一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”
5、治疗咽喉炎要对症下药,这一点最为重要 。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主,如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等,中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好,适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种,与中药相比,西药抗菌性强 , 起效快 , 对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用 。
穴位按摩法治疗慢性咽喉炎
1、按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳 。
2、按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳 。
3、按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,方向尽量向下,避免刺激食管 , 手法轻柔 。
为配合治疗,患者平时需戒烟、禁酒 , 忌辛辣食物,生活起居有规律 。

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