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【节后胃口不佳 喝陈皮生姜水】导读：陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气 。而生姜能开胃驱寒，对于很多不思饮食还感觉腹部寒凉的人而言比较有益 。……
不少人节后吃什么都觉得没胃口，南京自然医学会养生康复专业委员会秘书长王城生有一个好方法———喝点陈皮生姜水 。

陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气 。而生姜能开胃驱寒 ， 对于很多不思饮食还感觉腹部寒凉的人而言比较有益 。
方法很简单，取陈皮5克，生姜两片，加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮即可 ， 一次一杯，一天两到三次便有效果 。

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