打嗝干呕小心是血糖弄“瘫”胃 _生活经验

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导读：糖尿病有许多并发症，“糖尿病胃轻瘫”却少有人听闻，然而这可不代表胃轻瘫是少见并发症，事实上，正是由于胃轻瘫的“知名度”还不是很高，因此患者在治疗上经常走入误区，甚至导致病情恶化。……
了解糖尿病“胃轻瘫”
刘师傅患糖尿病5年了，最近几个月总觉得腹部涨得难受，食欲也越来差，不仅如此，每次在饭后刘先生都会打嗝、恶心甚至干呕，饱受胃肠道疾病困扰，几个月下来，刘先生的精神面貌一落千丈。直到去医院检查，医生告诉他可能是患上了糖尿病胃轻瘫。
糖尿病有许多并发症，“糖尿病胃轻瘫”却少有人听闻，然而这可不代表胃轻瘫是少见并发症，事实上，正是由于胃轻瘫的“知名度”还不是很高，而且症状与一般胃肠道疾病非常相似，以至于很多患者出现这种症状的时候，首先想到的是其他胃肠道问题而到处求诊，在治疗上经常走入误区，甚至导致患者的病情恶化。
【打嗝干呕小心是血糖弄“瘫”胃】胃轻瘫综合征是指以胃排空延缓为特征的临床症状群，主要表现为早饱、餐后上腹胞胀、恶心、发作性干呕、呕吐、体重减轻等，又称胃麻痹、胃无力等。
正常人吃了饭4小时就会排空消化，而胃轻瘫的患者一般是12个小时甚至24小时仍然不能排空。所以说这类病人会没有食欲，也会越来越瘦。并且这种瘦也不是好事，胃轻瘫长期发展，会出现营养不良，导致体内各种代谢紊乱，反而会使血糖波动，从而加重原有疾病的病情。
“老糖友”易惹胃轻瘫
预防是关键
目前糖尿病胃轻瘫的病因尚不特别明确，临床上普遍认为与患糖尿病时间较长、胃肠植物神经的正常功能逐渐被损伤进而导致胃肠排空延迟有关。同时高血糖也是糖尿病胃轻瘫的发病原因，因此，糖尿病患者一定要把好血糖关，保持血糖平稳。
糖尿病引起的胃轻瘫多发生在未经治疗、治疗不当或治疗不规律的患者中，以2型糖尿病多见。因此，预防胃轻瘫，糖尿病患者除了要接受正规治疗，控制好血糖，饮食方面不妨少吃多餐，既能有效避免高血糖，又能减少餐前饥饿感。除了控制饮食量外，还应尽量避免吃油腻煎炸食品和难消化食品，而芹菜、白菜、马铃薯等富含纤维素的蔬菜，虽然可以降低餐后血糖，但容易引起胃肠道反应，不宜多吃。此外，情绪对胃肠功能影响很大，糖尿病胃轻瘫患者日常生活中还应尽量避免生气，保持愉悦心情。

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