脂肪肝怎么办？脂肪肝的治疗方法介绍 _生活经验

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导读：大多数脂肪肝患者起病初期是没有明显症状，半数人可能肝区不适、胀痛、食欲不振、阳痿、月经不调、乳房发育不良，少数肝功能异常。得了脂肪肝要怎么从生活方面入手去采取正确的治疗方法？脂肪肝的治疗也有一定的原则需要我们去注意。我们不妨一起了解一下！……
脂肪肝已经日渐成为一种城市病，很多朋友在体检后一看报告——脂肪肝，平时也没有什么问题，这怎么就有脂肪肝呢？脂肪肝是肝硬化的前兆，不容忽视，在此， 39小编提供一下治疗方法以供参考。
首先排查病因，有所针对才能取得成效。脂肪肝成因很多：有肥胖引起的，有减肥不当引起的，饮酒、营养不良、糖尿病、药物反应、其它疾病并发症等等都会引起。
针对成因采取措施：饮酒引起的要开始戒酒啦；营养过剩要注意少吃肥腻煎炸食物啦，控制饮食；减肥不当、营养不良要调整饮食结构，补充营养；药物反应、疾病并发要征求专业意见进行药物调整，药物辅助治疗等等。
进行饮食调理，健康饮食，低糖低脂高维搭配，不知内脏，高脂、油炸、甜食等，多吃水果、蔬菜等，定时定量常规进食，不少餐、多餐、宵夜等。
注意体育锻炼，形成锻炼习惯，促进新陈代谢，消脂减膏。但是营养不良的患者要注意体育锻炼的适量调节。
补硒，硒对养护肝脏有重要作用，尤其对药物性造成的肝损伤有辅助保护作用。
药物治疗，以中药调理为主，具有长期性，不能心急。西药以去脂抗氧化为主，中药护肝调理。西药如水飞蓟素、肌苷、维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、辅酶A、还原型谷胱甘肽等。
心情养护，少怒，不暴怒，不要长期劳累，注意休息。
脂肪肝的治疗是一个长期调理的过程，需要耐心，如果还有什么疑问请在39健康问答（ask.39.net）进行提问，资深专家会马上帮助你。
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