阴道炎症状有哪些，该如何预防 _生活经验

【阴道炎症状有哪些，该如何预防】

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导读：随着生活节奏的变快，人们的生活方式也发生了很大的改变，女性朋友在面对生活和工作的双重压力时，没有注意在日常生活中对自身私密处的清洁，从而导致了阴道炎的发生。……
随着生活节奏的变快，人们的生活方式也发生了很大的改变，女性朋友在面对生活和工作的双重压力时，没有注意在日常生活中对自身私密处的清洁，从而导致了阴道炎的发生。阴道炎症状有五种类型：细菌性阴道病、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎和幼女性阴道炎。
阴道炎的发生主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，我们该如何去预防呢？
1.注意饮食的营养量和清淡，避免吃辛辣食物，以免耗损身体内的阴血。
2.多做运动，增强体质，这可以一定程度上减少阴道炎症状带来的不适。
3.养成便前便后洗手的好习惯。在清洗手之前，我们可能触摸很多不同的东西，使得双手上沾有衣原体、支原体等大量病原微生物，而这些病原微生物可以通过解便的时候通过尿道入侵阴道，当然阴道有自己的防御，但当这种防御被破坏，这种情况就很容易发生。
4.注意个人卫生，要勤洗澡，勤换内裤。对于内裤的选择，我们应该选择一些比较透气、吸湿性比较强的纯棉内裤，有的人会喜欢莫尔代内裤，没关系，只要你的裤裆是纯棉的，那也可以预防阴道炎哦。在患病期间，我们用过的毛巾、内裤都要和其他衣物分开清洗，单独摆放，避免共用的情况出现，以免感染别人。
5.少穿紧身裤，紧身裤容易导致阴部不透气，造成一个湿热的环境，滋生细菌，引起阴道炎。
6.外阴洗剂及卫生巾的选择，一定要购买正规厂家的大品牌，时常关注网络信息，尽可能买产品质量高的卫生巾，避免买荧光剂过量，菌落不符合国家标准的卫生巾，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，引起阴道炎。
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