【突然胃痛时的急救措施】
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导读:我一直患有胃病,有时痛起来会死去活来 。请问有什么方法可缓解突然发作的胃痛呢?……
禅城区李先生:我一直患有胃?。?有时痛起来会死去活来 。请问有什么方法可缓解突然发作的胃痛呢?
佛山中山医院消化内科主任宋桂芹:如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛 。
一、揉内关:内关穴位于手腕正中 , 距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处 , 在两筋之间取穴 。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次 。
二、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间 。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右 , 手法可略重 。
三、揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下 。以肚脐为中心揉按腹部画太极图 , 顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲 。
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