成年人两万步不低于10公里 。
一步差不多有50厘米,两万步就是1000000厘米,转换过来就是差不多10公里的样子 。
【两万步是多少公里】行走步数可以用微信运动来记录,微信运动是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号 。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数,同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞 。操作的方法很简单,你只需要搜索微信运动账号并关注即可,之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中 。
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