过节防感冒可以勤洗手 _生活经验

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导读：冬季本身是流感病毒的活跃季节，而每年的1月又是全年最冷的月份，疾控专家预计，在接下来的一段时间内，流感流行强度将继续呈上升趋势。也就是说，春节前后，感冒的人可能还会增加。……
经历了雾霾、降温、又气温回升之后，一波感冒中招的小伙伴就涌入医院。本报连续关注了几天的流感，昨日，省疾病预防控制中心发布了监测数据，这一波流感，的确比去年要“煞刻” 。
接下来一段时间
感冒人数还会增加
采访人员从省疾控中心了解到，进入冬季以来，我省流感的流行强度呈现上升趋势，流感监测结果显示：上个月，也就是2013年12月，我省16家流感哨点医院共报告流感样病例25113例，占门急诊总数的3.47%，相比2012年同期流感样病例14126例，高出1万多例。占门急诊总数比2012年(2.46%)和2011年(2.73%)同期都要高。
那是不是说今年的流感特别厉害？甚至是爆发？
省疾控专家说，目前流感发病平稳上升，没有出现流感大爆发的情况。病例数增多的主要原因，跟气温气候有关。
昨日，采访人员也做了个回顾，整个2013年，我们写过138篇关于流感的报道，集中在三个时间段：先是去年年初，季节性流行，尤其是甲流，大家还心有余悸；第二个流感高峰是4月份， H7N9禽流感；还有一个，就是入冬以后的流感。
冬季本身是流感病毒的活跃季节，而每年的1月又是全年最冷的月份，疾控专家预计，在接下来的一段时间内，流感流行强度将继续呈上升趋势。也就是说，春节前后，感冒的人可能还会增加。
采访人员身边，也有不少人中招了。平时身体很好的小伙子，突然喉咙痛，咽干，全身酸痛，虽然没有咳嗽，也没有发烧，但明显是感冒了。不少人来问，要不要到医院测一下，是不是禽流感？
雾霾增加病毒感染
尽量减少外出勤洗手
今年冬天，与以往的冬天相比最大的不同，就是常常会出现雾霾天气。
有些网友调侃，雾霾天一出现，有人就开始“杭州咳” 。一波雾霾过后，就出现一大波感冒中招的小伙伴。
专家告诉采访人员，雾霾并不是导致流感的病因，但是，雾霾的颗粒物造成人的气道反应，会削弱人体对流感病毒的抵抗力。因此，雾霾天气应当尽量减少外出，但要适当保持室内空气的流通，可在中午、下午雾霾相对较弱的时间段短暂开窗通风换气。
根据检测的情况看，目前，浙江流行的流感毒株以甲型H3N2亚型为主，同时有少部分甲型H1N1流感和乙型流感。H7N9禽流感依然是散发状况。
这个情况下，大人孩子除了根据气候增减衣物，防感冒的一个重要环节，是勤洗手。
另外，少去人多拥挤的场所。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及时就医。
现在打流感疫苗
可躲过春节流感高峰
对小孩和老人来说，更容易感冒。
流感的预防，最有效的就是接种流感疫苗。一般来说，疫苗保护时间有一年，现在打疫苗，不仅能帮老人孩子“躲过”春节期间的流感高峰，对今年夏天的流感也有预防作用。
今年“新版”的流感疫苗，包含甲型H1N1、甲型H3N2和乙型3个类别，接种一次可预防3种不同流感。
【过节防感冒可以勤洗手】年龄在6个月以上，没有接种禁忌者，均可自愿自费接种流感疫苗，尤其推荐重点人群(老年人、儿童及患有慢性基础疾病的人群等)及时接种流感疫苗，以减少患流感的风险。

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