首先找一个比较平稳的空地上练习运球跑，运球时高度的把握最为重要，一般不超过腰部，然后从直线左手运球开始练起 ， 熟练后进行小跑运球，然后慢慢提高运球速度 。
【怎么训练篮球左手运球】篮球，英文(basketball)，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造 ， 是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动 。

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