![鼠标比键盘更易伤害手](http://img.jing111.com/240611/1251231495-0.jpg)
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导读:专家认为:鼠标比键盘更容易对手造成伤害 , 而这种疾病多见于女性,其发病率是男性的3倍 。“鼠标手”只是局部症状 , 如果鼠标位置不够合理,太高、太低、或者太远都可能继发产生颈肩腕综合征 。……
专家认为:鼠标比键盘更容易对手造成伤害,而这种疾病多见于女性,其发病率是男性的3倍 。“鼠标手”只是局部症状 , 如果鼠标位置不够合理,太高、太低、或者太远都可能继发产生颈肩腕综合征 。
应对策略:
1、多休息敲击键盘或使用鼠标半小时或一个小时要及时休息 , 活动一下手腕 。
2、姿势正确操作电脑时要注意自己手掌的舒适性,可以采用升高坐椅,腕部垫软垫等方法使掌腕部放松,避免过度紧张 。
【鼠标比键盘更易伤害手】3、早治疗如果发现用完电脑后出现手指的僵硬不适,掌腕部疼痛,及时与医生沟通,采取相应措施,不可一拖再拖 。
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