女人小心这四个任性坏习惯“宠”出妇科病 _生活经验

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导读：妇科病又称妇科疾病，是女性生殖系统常见病的统称，主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。……
日常生活中，一些女性自认为好的保健方法及不良习惯，反而让身体受到细菌的侵扰，造成感染，进而容易生成各种妇科疾病。现在就让我们一起谈谈女人盲目“自宠”会导致哪些妇科疾病?
妇科专家介绍，妇科病又称妇科疾?。?是女性生殖系统常见病的统称，主要的妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康逐渐下降，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。
现在就让我们一起谈谈女人哪些任性坏习惯会“宠”妇科疾?。⒅鹨黄平夥乐我?。
【女人小心这四个任性坏习惯“宠”出妇科病】一、放任减肥——过度节食致月经不调
有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，妇科专家提示，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
二、自爱——过度清洗招来阴道炎
很多女性在出现妇科疾病后问医生：“平时很注意卫生，经常洗澡，还使用阴道清洗液，怎么还会被感染了霉菌性病毒呢？”
妇科专家解析：女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌，被称为阴道的“健康卫士” 。这种乳酸杆菌主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，其次位于阴道穹隆和宫颈处。在健康女性阴道排出的活菌数中，乳酸杆菌的数量可达8000万个/毫升，占所有菌群数的80%左右，所以，医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度，及判断阴道自洁功能的好坏。
妇科专家提醒广大女性，使用阴道清洗液要注意分寸，更不能盲目使用。因为女性阴道内的生态环境是弱酸性的，本身对很多细菌有一定的抑制作用，常用清洗液容易破坏阴道酸碱度(PH)，导致病菌急剧生长，阴道本身抵抗细菌的能力大大下降，使阴道炎的感染率增加。女性清洗外阴的最好方法是用温开水，因为温开水不会改变阴道的酸碱度，故不会破坏阴道正常菌群。
三、放任——忽视疼痛引发疾病恶化
身为独生女的圆圆一直被家长小心呵护，没经历过什么风雨的她从小就怕疼，常被家人称为“娇气包” 。虽然平时她都很注重健康保养，但每个月的那几天总让她难以承受，一开始以为是身体弱，吃了不少中药调理，可还是没有什么效果，后来干脆吃去痛片来麻痹，时间长了，去痛片也失去了作用，这才想起到医院检查，原来她的疼痛背后，是妇科病在作怪。
妇科专家解析：腹痛是成熟女性最常见也最容易忽视的不适症状。不过许多女性对于这些难以分辨病因的疼痛，常以忍耐应对。

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