强迫人格家庭暴力 _生活经验

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导读：强迫性神经症(简称强迫症)是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的,但不被体验和自愿产生而是病人不愿意想的。明知是不合理,但不能摆脱使病人感到痛苦,与其本人的人格格格不入。……
我们身边常常有一些人很罗嗦，特别是女性，比如有些老妈，对每件事情都要管，从家里管到办公室，从生活管到工作，对生活、工作的每一个细节都要管，嫌弃你这里不好，那里没弄好，或者单位上有些同事，天天喋喋不休地讲琐事，不爱听还要忍受，令人不堪重负。
其实罗嗦源于一种强迫人格，她们希望通过罗嗦，实现支配权，表达不满，更在长期习惯下，变成了一种行为模式。这种行为，不仅不能达到效果，反而促成他人的厌倦感，变成家庭精神暴力的一种，可见在罗嗦影响下，没有人能够让生活变得更舒服。
罗嗦是强迫性人格导致
在日常生活中，罗嗦很常见，罗嗦往往被女人用作来改造男人、改造小孩的重要手段，女人认为只要不停地“蚊叫式”的轰炸，对方就会妥协、就范。同时，也可以通过罗嗦来宣泄不满，实现家庭的控制权和领导权。但实际上，罗嗦的结果只会适得其反，重复信息会导致人脑的反馈抑制功能发生作用，让沟通出现困难，被罗嗦的另一方很容易出现逆反、厌恶心理，让别人难以接受你的意见。
实际上，罗嗦是一种冷暴力。冷暴力的定义就是，违背当事人的意愿，使用各种手段强行剥夺生理上的需要和心理上的需要，使之产生不快或痛苦。当罗嗦造成了家庭成员和朋友的痛苦、不快时，就产生了严重的副作用。
与此同时，爱罗嗦的人，同时一般也具有强迫性人格。他们往往过分注意细枝末节，过分认真、细致，过分追求完美，对鸡毛蒜皮的小事都要管，爱唠叨，对别人要求苛刻，要求别人按照自己的意愿来做事，摆设非常讲究，稍有不顺眼就发脾气，发牢骚。这种强迫性，迫使他们用重复不休的语言来强调自己的重要性。而改变罗嗦毛病的办法，也要从根本出发，纠正强迫人格。
四个有益的建议
1：你要有改正的决心，并乐意让朋友们帮助你，督促你，当你无法控制自己，很快就要发怒时;当你针对某一问题的细节喋喋不休时，请他们马上指出来。
2：不要重复讲话。要懂得利用更巧妙的办法去解决问题，而不是抱怨和指责。比如，如果你已经提醒丈夫，说他答应过会去洗碗，六七次以后他仍然没有反应，那就说明他不想去洗，你又何必浪费口舌呢?唠叨的结果只会让他下定决心绝不屈服。用温和方式达到目的。俗语说：“要抓住更多的苍蝇，用甜东西比酸东西有效得多”，用赞美和鼓励的方式去达到自己的目的，会更容易实现你的愿望。其实操纵男性的秘诀就是：让他们去做你想要的事，应该使用激励，而不是驱使的方法。
3：培养你的幽默感。常常因为芝麻小事而不高兴的人，精神迟早会崩溃。幽默感会使你的心情保持良好。
【强迫人格家庭暴力】4：冷静对待不愉快事件，发生了不愉快的事情，尽量不要立即发表意见，将它们记在纸条上。等到你和丈夫都冷静下来，再把它们拿出来讨论。如果是微不足道的小事，你一定不好意思再提。夫妻必须运用彼此的信任来消除引发怒气的原因，有理智地、心平气和地讨论。

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