【猪肝和什么水果相克】1、没有不能和猪肝一起吃的水果,猪肝是富含矿物质铁以及维生素A的 。对于补铁补血以及视力的维护具有重要作用 , 但不宜多吃 。
2、猪肝+维生素C:因为维生素C极易被氧化,尤其是遇到某些微量元素时氧化更快,而猪肝中铜元素含量较高,两者同食会使维生素C的氧化速度比平时增加100倍,从而使维生素C失去正常功效 。所以 , 服用维生素C时不要吃猪肝 , 猪肝也不宜与维生素C含量丰富的食物一起食用 。
3、猪肝+单宁(鞣酸):很多人喜欢吃猪肝的原因是它含铁量丰富,可以预防缺铁性贫血 。但是铁遇单宁会发生发应 , 生成黑色的“单宁铁”,从而影响人体对铁的吸收 。
猪肝和什么水果相克的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 东北话的得儿是个什么意思
- 子宫内膜异位症对于女性有什么影响
- 输卵管堵塞的危害是什么呢?
- 紫薯搭配什么吃最好
- 输卵管堵塞易导致什么并发症
- 高职本科是什么意思
- 支付宝线下支付什么意思
- 直播平台说的流量是什么意思
- 波轮和滚筒洗衣机哪个好 西门子洗衣机怎么样
- 欢乐谷门票包括什么