龋齿是什么预防龋齿有何措施 _生活经验

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导读：龋齿是什么?龋齿又称为蛀牙，是一种常见的患病率很多的口腔疾病。……
龋齿是什么?龋齿又称为蛀牙，是一种常见的患病率很多的口腔疾病。引起龋齿的原因有很多，比如刷牙习惯不良、常吃糖、常吃辛辣刺激性食物、患有其他口腔疾病、经常喝碳酸饮料等。一旦患有龋齿，小孩经常会牙疼。疼痛剧烈时，还伴有头痛、恶心呕吐等症状。为了小孩健康，妈妈应注意小孩口腔健康，及早帮助孩子做好预防措施。预防龋齿有何措施？
督促小孩刷牙
很多小孩都很懒，不喜欢刷牙，认为牙齿非常健康，不容易龋坏。若妈妈不加强监督，小孩会经常忘记睡前要进行口腔清洁。口腔清洁不到位，食物残留在小孩的牙齿表面或缝隙中，容易滋生大量牙菌，侵袭牙齿，导致牙齿脱矿，龋坏，形成牙洞。为了小孩牙齿健康，妈妈应督促小孩养成良好的习惯，睡前看着小孩刷完牙才让其进房间睡觉。
不要让小孩经常吃糖
很多小孩都喜欢吃糖。只要有糖吃，她们的学习或玩耍的积极性就明显增高。其实，糖并非对小孩无意，能补充小孩身体缺乏的一部分营养，但吃太多糖不利于小孩牙龈健康。大部分有龋齿的小孩都喜欢吃糖，且常吃，偶尔在睡前吃。睡前吃糖是一种相当不好的生活习惯，日久大部分牙齿都会龋齿。妈妈应严格要求小孩睡前不要吃糖，吃一次罚一次，直至小孩谨记教训。但惩罚小孩时，妈妈要说明吃糖对牙齿的危害，这样小孩的反抗意识就会减弱。
让小孩沾茶水刷牙
如果小孩已经有一个龋齿，为防止小孩其他牙齿龋坏，妈妈可让小孩用牙刷沾茶水刷牙。刷牙时，要掌握正确的方法，先由上往下刷，然后再由下往上刷，直至每颗牙齿的几个面都刷干净。若无法刷干净，妈妈也可让小孩含漱口水清理牙齿，但小孩含漱口水时，妈妈要在身边，提醒小孩不要将漱口水吞到肚子里。
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