1、食材：苹果 1000克，冰糖 1100克 。
2、方法/步骤：苹果洗净风干,玻璃瓶用开水烫过,风干,双手用肥皂洗过,擦干,切苹果用的刀具,案板,保持干净,干燥 。
3、将苹果去皮,去核后切块,然后一层冰糖,一层苹果的叠放在瓶子中，放满瓶子的8分满就行，将盖子拧紧，切记盖子也要开水烫了,风干备用 。
4、隔几天，摇摇瓶子,以便能够充分发酵，大概需要放置一个月，观察到里边充满气泡,就算是做成了 。
5、把瓶子里的液体倒进另外一个瓶子里,原来的瓶子原封好 。
【酵素的制作方法和配方】6、饮用方法: 每次2汤匙.可以兑水喝,最好是凉白开,因为热水会是酵素变性，早上空肚喝, 午饭前1小时,晚上临睡前喝 。

酵素的制作方法和配方的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 2023年5月10日是行船吉日吗 2023年5月10日是行船的黄道吉日吗
• 打印机扫描是什么意思
• 2023年农历三月廿一宜航行吗 2023年5月10日是航行的黄道吉日吗
• 谢的古义今义
• 2023年5月10日是坐游轮的黄道吉日吗 2023年5月10日坐游轮黄道吉日
• 哪些国家不过元旦
• 2023年5月10日是收养子女的黄道吉日吗 2023年农历三月廿一宜收养子女吗
• 二年级上册的题目考试卷是怎样的
• 怎么做绿豆沙
• 开通诚信通流程是怎样的