经常失眠还是因为工作压力太大的缘故，导致一个人经常失眠，睡眠不足 。
【经常失眠是什么原因】工作压力是指因工作负担过重、变换生产岗位、工作责任过大或改变等对人产生的压力 ， 工作压力是当前全球性的热点话题，压力既是一种强大的推动力，也是一个影响工作绩效和职业健康的消极因素 。

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