step1
双手先彻底洗净,再以手部或身体去角质产品,在手背上及手指间轻轻按摩,去除老化角质后,再以清水冲净 。接着,取适量护手霜,均匀涂于双手的手臂、手掌、手指及指间 。
step2
按压手掌虎口穴道 , 慢慢加压、放开,持续数秒 。
step3
利用拇指与食指,由指间向手背螺旋状按摩,依次按摩每一根手指 。
【保养手的方法】step4
利用食指与中指,夹住手指根部关节,稍稍施力往上拉、下拉、左拉、右拉、侧拉,然后瞬间从指尖拉出放掉 。从姆指到小指 , 一个一个重复上述动作,因指缝有淋巴腺,充分拉扯有助于排除体内毒素 。
step5
最后,裹上保鲜膜或戴上棉质手套,静待十或二十分钟 , 让滋养成分能完全被肌肤渗透吸收 。
保养手的方法的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- O型腿的并发症有哪些
- sql中的数据更新包括哪几种
- 你所不了解的O型腿危害
- 李白的诗的特点风格
- 鱼扣的做法
- O型腿的危害
- O型腿的并发症都有哪些
- 开放式厨房的优点是什么
- 欢乐颂小说三季
- 什么牌子的雪地胎比较好