经常吃快餐对身体是有坏处的：
【经常吃快餐对身体有好处吗】1、营养供应有欠均衡：只注重肉类、糖类及油脂类供应 ， 缺乏了蔬菜、水果、纤维质等 。而维生素及矿物质等也比较缺乏，所以会导致营养失衡 。
2、热量供应过量：快餐以油脂及高糖类物质为主，是高浓缩物质，所以可能轻易地吸取过量 。而油多如果又是动物性的，就含有太多的饱和脂肪，容易导致胆固醇过高，危害心脏健康 。
3、盐分供应太多：大多快餐的调味料过浓，含有大量的盐分 ， 对心脏血管及肾脏都无益处，长久食用的话 ， 身体健康肯定受损 。

经常吃快餐对身体有好处吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 耳鸣对人有什么影响
• 元旦结婚对联大全
• 海信电视和海尔电视哪个好 简单给大家对比一下
• 小米电视和海信电视哪个好 两者对比结果揭晓
• 宫颈糜烂利普刀手术后对身体有哪些影响
• 耳聋患者会对人体带来哪些危害
• 对爱情伤透绝望的句子
• 口腔经常溃疡是什么原因如何治疗效果更好
• 怎样让孕吐反应减轻 小妙招教你轻松应对孕吐
• 蛋黄果对哪些人不宜多吃