儿童吃海苔有什么好处

【儿童吃海苔有什么好处】小孩吃海苔可以有下面的好处:首先,可以起到补钙的作用 。海苔中含有丰富的钙 , 儿童在生长发育期需要钙的量比较多,给儿童多吃海苔可以有效的预防缺钙的发生 。其次 , 可以起到补碘的作用 。海苔中也含有丰富的碘 , 给儿童适当的吃海苔,可以有效的预防缺碘的情况 。

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