青年白发是什么原因呢 _生活经验

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导读：青年白发，可以导致白发的原因众多，就以现在来说，较为常见的就是生活中的诸多不良行为，比如，长期的精神紧张等。……
导致白发的原因中，遗传是很常见的发病因素，尤其是少年白发的出现，很多情况下，都是先天方面的因素，但也要注意警惕一些慢性疾病可以引起白发的情况，比如，甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒等都可以导致白发的发病。
1、青年白发：精神因素
长期的精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安可以引起白发，现在青壮年往往都有较大的心理压力，而这种心理越大对患者的身体健康威胁是非常大的，不仅仅可以引起白发，还可以引起早泄等性功能障碍疾?。?所以，一定要高度警惕。
2、青年白发：营养失调
在平时的生活中，应该注意保证良好的饮食结构，比如，要注意适当摄取叶酸、泛酸、维生素等食物，临床研究发现，若是饮食结构中，长期缺乏这些微量元素的情况下，那么，就会导致白发的粗线，除此之外，长期缺乏蛋白质的情况下，也可以引起白发。
【青年白发是什么原因呢】3、青年白发：遗传因素
临床研究发现，白发有一定的家族聚集性的特点，所以，尤其是少年白发，很多情况下，都是遗传所导致，针对这种白发疾病，首先建议在平时的生活中，适当的进行自我调理，除此之外，也应该注意明确一些具体方面的发病因素，无论是那一种因素而引起的白发，能否及时治疗是非常关键的。

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