头发早白的原因是什么 _生活经验

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导读：头发早白的原因，可以导致头发早白的原因有很多，就以现在来说，最常见的发病因素之一就是长期的精神状态异常，尤其是长期压力过大的人群。……
【头发早白的原因是什么】头发早白的原因中，精神方面的因素最是常见，但除此之外，生活中的诸多不良行为都可以导致白发，比如，长期的营养失调就可以导致白发，当然，也要注意警惕一些慢性疾病引起白发的可能，比如，常见的就是肺结核、伤寒、内分泌障碍等。
1、头发早白的原因患慢性疾病
要注意警惕慢性疾病引起白发的可能，最常见的慢性疾病包括甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等疾病，主要就是因为这些疾病可以破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，久而久之就可以导致白发的发病。
2、头发早白的原因营养失调
长期的营养失调也可以直接引起白发的发病，这方面主要就是指长期的缺乏叶酸、泛酸、维生素等，除此之外，若是长期缺少蛋白质、严重营养不良等情况下，也可以直接引起白发的发病，建议在平时的生活中，注意保证良好的饮食结构，这点至关重要。
3、头发早白的原因精神因素
相信很多人都知道，长期的精神紧张、忧愁伤感可以直接引起白发的出现，在平时的生活中，应该有所了解，建议在平时的生活中，适当的进行身体运动，这样可以有效的舒缓患者的心理，以及精神状态，这点至关重要。除此之外，也应该在平时的生活中，注意饮食方面的调理，这样可以有效的预防白发的发病。

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