腿骨藕汤怎么做

1、骨头用清水浸泡出血水,浸泡约1个小时左右,中途可换几次清水 。
2、莲藕削皮 , 切滚刀块,有的藕孔里有污泥,用清水冲洗干净 , 用撒少许盐,抓匀,腌30分钟 。
【腿骨藕汤怎么做】3、锅热后倒少许油,放入姜、八角、桂皮炸出香味后放入骨头翻炒 , 再加少许盐翻炒 。
4、炒至肉变色,肉质发紧时,倒入砂锅中 , 加入清水至锅的六、七分满,开中火烧开 。
5、水煮开翻滚后,沿锅边捞出血沫 。
6、倒入莲藕,用勺翻动下 , 把莲藕和肉都翻匀,中火煮开汤后,转小火煨2小时左右,至藕粉即可 , 调入少许盐 , 胡椒粉即可出锅 。

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