1、降火的糖水有三花降火茶、红豆薏米糖水、绿豆汤等 。
2、三花降火茶是一道夏日清茶，主要原料为菊花、金银花、茉莉花 ， 此茶除可降火气外，亦可清热解毒及防治感冒，在茶香中酝酿好体力、好心情 ， 是一道夏日里清热解毒 ， 降火的饮品，金银花消除炎症，菊花清热解毒，茉莉花润燥，润肤，安定情绪和缓解疲劳 。
3、红豆薏米糖水，红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸 ， 性平、无毒，含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素、植物皂素和铝、铜等矿物质，有利水消肿、解毒排脓、清热去湿 。
【降火的糖水】4、绿豆汤具有清热解毒 ， 消暑除烦，止渴健胃 ， 利水消肿，暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀等功效 。

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