木兰芽属甜菜类,不苦,略带涩味 。采回上开锅炸(方言:开锅煮),炸好捞出,用凉水泡,泡至24小时,一天内至少换三次水 , 除掉涩味,便成了毫无怪味的所谓甜菜 。然后就可凉拌、或炒着吃即可 。
【木兰芽怎么吃】木兰芽,加工简单,制作方便 , 但采摘难度大 。木兰一般和丛生的荆棘、灌木混交,聚集处不是陡坡就是峭壁;只有强壮劳力方能取之,加上只能采芽不能毁林的约束 。再就是你争我抢,抢在前边的有收获;落在后边的就容易“破空”─白跑一趟 , 所以,木兰芽的价值不低就在于它的劳动含量高 。
采木兰芽有很强的季节性,北方,谷雨前后正当时,最晚不过小满 。采回的木兰芽,梗金黄,叶金红,嫩生生的,质量最高 。早采,浪费资源 , 晚采,老得不能吃 。
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