1、淡奶1000毫升,高汤1000毫升,鲜虾4尾,鱼板片,鸡胸肉50克,洋葱半粒,鲜香菇数朵,红萝卜半根,豌豆适量,玉米笋适量 。鸡精2小匙,雀巢鸡汤块1块 。
2、将鲜虾洗净，鸡胸肉切片，红萝卜切片，鲜香菇切十字备用 。
【养生减肥火锅怎么做】3、将高汤及淡奶煮开当作锅底，加入所有材料及调味料即可 。

养生减肥火锅怎么做的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 7天减肥20斤食谱
• 柠檬加苏打水喝能减肥吗
• 火龙果减肥吗
• 2023年惊蛰有什么活动 2023惊蛰节气的民俗活动及养生技巧
• 减肥一天喝多少水好
• 火锅脆皮鸡的做法
• 屋内火锅味怎么去除
• 减肥后皮肤松弛特别是肚子怎么办
• 兰州市安宁区的那家火锅好吃
• 抽脂减肥有害身体吗