1、红枣，性味平和 ， 可以滋养血脉，强健脾胃；
2、枸杞，可治肝肾阴亏，益精明目；
【红枣枸杞红糖桂圆有什么好处】3、桂圆，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症；
4、红糖 ， 性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；
5、此汤除可用于普通人春季养生 ， 亦可用于产妇产后补血，以及经期妇女调经理痛之用 ， 女性朋友们常喝此汤，还有养颜美容之功效 。

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