【核桃怎么煮粥】核桃粥的做法：
1、黄豆500克，白芨20克，一起炒熟，磨成粉状，备用 。煮粥时取大米60克，核桃仁(捣碎)30克 ， 再加入黄豆白芨粉30克，冰糖适量 ， 熬成糊状，每日服用1次 。
2、核桃仁炖蚕蛹是民间常用的养颜滋补品 。每次取核桃仁40克，蚕蛹50克(略炒) ， 冰糖30克，用水炖服，每日1剂 。长期服食可使皮肤细腻光滑 ， 清除皮肤色素沉着，防止皮肤老化 ， 对唇甲无华、须发早白、面色萎黄等有特效 。
3、炒核桃仁、炒黑芝麻各100克，何首乌50克，共研细末，加蜂蜜适量调成糊状 ， 每天早晚开水冲服2汤匙 。久服有益血润肤、美颜悦色之功，可使人精神焕发，面色红润，头发乌黑发亮 。

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