【牛肉和鳗鱼可以同吃吗】两者同时食用不会对人体造成危害，也不会影响其营养价值 。
1、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸 。多食能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面适宜 。2、鳗鱼含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸 ， 味道鲜美，少刺多肉，并具有清凉解暑、滋补强身的作用 。

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